| Lilian
Dica maravilhosa para começar seu dia com muita energia! Ovo caipira poché com abacate temperado com azeite, sal, limão, toque de páprica, pimenta do reino e sementes de girassol! torrada!
Autor
Meu nome é Lilian Chaves Coelho, nutricionista e chef, apaixonada pela nutrição e gastronomia. Minha paixão é poder ensinar aos meus pacientes e clientes como é possível se alimentar de forma saudável e fácil, criando receitas práticas e saborosas visando mais qualidade de vida e mais saúde!